「女性ホルモンを多くしたいわ！」
「女性ホルモンが少ないから、
私は女性らしくない・・・」
と思っている方が意外といらっしゃるので
今回は、
女性らしさと女性ホルモンの関係
について、お伝えさせていただきます。
①エストロゲン
美のホルモンと言われ
弾力のある肌作りや、
ウエストのくびれと言った
女性としての魅力を高めてくれるホルモン
②プロゲステロン
母性のホルモンと言われ
妊娠を継続させたり
基礎体温を上げる働きをするホルモン
女性ホルモンをザックリと分けると
この2つになります。
おっぱいWSで
このお話をさせていただくと
「エストロゲンだけ増やしたい！」
と言う方もいらっしゃるのですが
大抵そうおっしゃる方は
エストロゲンを増やせば
綺麗になる健康になれると思っています。
実際の所はどうなのかと言うと
2つのホルモンのバランスが
取れている事が１番大切
多い、少ないが問題ではない
と言う事になります。
もし、仮にプロゲステロンが
不足しエストロゲンの量が多い
時期が長く続くと、乳腺や子宮内膜に
過剰なストレスがかかり、正常な状態を
維持できなくなってしまいます。
そうなると、乳腺が刺激され、
乳癌の発症率が高まってしまったり
子宮内膜が分厚くなり、子宮内膜症や
子宮体癌の発症率が高まったり
子宮筋腫が出来たりします。
それを証明するように
出産経験がない方や、
早くに初潮を迎えた方
遅くに閉経を迎えた方、
不必要なホルモン補充療法を
受けた方は乳癌のリスクが高くなる
可能性がある為、乳癌検診の問診票に
上記の内容が
チェック事項に書かれていたりします。
上記の内容に共通する事は
エストロゲンが長期間分泌している
という事
つまり、美のホルモンである
エストロゲンだけが多く分泌する事が
良いという事ではないのです。
大切なのは、
両方のバランスが良い事！
と言う事です。
両方のバランスが整っていると
肌も髪も艶やかで、
おっぱいも弾力があり
女性らしい輝きを身に纏っている
という事になります。
後は、その輝きを
自分らしく表現できるかどうか
アナタの1歩に
かかっているのではないでしょうか？
アナタも周りを気にせず
自分らしさをドンドン出し
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