月別アーカイブ: 2020年12月

突然ですがアーユルヴェーダをご存知ですか？当協会のファミリーコースでもこのアーユルヴェーダに基づいたおっぱいとチャクラの関係を少し学んで頂いているのですがアーユルヴェーダとは簡単に言うとインド大陸の伝統的医 …

乳がん検診をアナタはいつ受けました？私、最近ちょっと乳房の内側にシコリらしきものがある気がして気になったので、先週、乳腺外来に行きました！！ 10月の初めに健康診断でエコーをし、検査結果は陰性だったのですが …

寒い時期になると吸湿発熱作用のあるヒートテック肌着のを着る方が増えると思います! が！敏感肌の方やアトピーの方はヒートテックを着ると肌がかゆい… となる事もあるともいます！ヒートテックで肌がかゆくなるのには …

最近は、ノンワイヤーでも形を綺麗に見せてくれるブラジャーが増えています。「ZOOM無料セミナーブラジャーの正しい選び方」で詳しくお伝えしていますがノンワイヤーブラジャーは全ての人に良いと言う訳ではないので …

「たるみ」「シワ」を見つけた時自分の老化を感じ落ち込みますよね…。人は1分に3億個の細胞が死滅し100から500億個の細胞が毎日新しく生まれていると言われています。この新陳代謝が低下すると新しく生まれてくる …

オンラインおっぱいワークショップにご参加いただいた、ある女性（Aさん）とお話した事なのですが… アラフォー、アラサー世代の方で同じような想いを抱いている方もいるのではないかな？と思い、ご本人の了承を得て今回は …

免疫力を高める為の食事ヨーグルトや納豆などの発酵食品やビタミンが豊富な野菜など、体に良いとされるものや免疫力を高めるものは色々ありますよね。しかし、やはり偏食せず、多彩な食材をしっかり食べるというのが一番 …

授乳中、胸が「ツーン」と痛むことを経験した事があるとあります。この授乳時の胸の痛みは「射乳反射」という反射によって起こっています。この射乳反射に関係しているのは、「オキシトシン」というホルモン。オキシトシン …