「女性ホルモンが多くなりたいわ」
「女性ホルモンが少ないから私は、女性らしくない」
と思っている方が意外といらっしゃるので
今回は、
女性らしさと女性ホルモンの関係
についてお伝えさせていただきます。
女性ホルモンをザックリと分けると
エストロゲン
美のホルモンと言われ
弾力のある肌作りや、ウエストのくびれと言った
女性としての魅力を高めてくれるホルモン
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プロゲステロン
母性のホルモンと言われ
妊娠を継続させたり
基礎体温を上げる働きをするホルモン
この2つの分かれます。
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おっぱいWSでこのお話をさせていただくと
「私エストロゲンだけ増やしたい!」
と言う方もいらっしゃるのですが
大抵、そうおっしゃる方は
エストロゲンを増やせば
綺麗になる、健康になれると思っています。
実際の所はどうなのかと言うと
2つのホルモンのバランスが取れている事が1番大切
多い、少ないが問題ではない
と言う事になります。
もし、仮にプロゲステロンが不足し
エストロゲンの量が多い時期が長く続くと
乳腺や子宮内膜に過剰なストレスがかかり
正常な状態を維持できなくなってしまいます。
そうなると、
乳腺が刺激され、乳癌の発症率が高まってしまったり
子宮内膜が分厚くなり、子宮内膜症や子宮体癌の発症率が高まったり
子宮筋腫が出来たりします。
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それを証明するように
出産経験がない方や、早くに初潮を迎えた方
遅くに閉経を迎えた方、不必要なホルモン補充療法を受けた方は
乳癌のリスクが高くなる可能性がある為
乳癌検診の問診票には、上記の内容がチェック事項に書かれていたりします。
この上記の内容に共通する事は
エストロゲンが長期間分泌しているという事
つまり、
美のホルモンである
エストロゲンだけが、多く分泌する事が良いという事ではないのです。
大切なのは
両方のバランスが良い事が1番大切
と言う事です。
両方のバランスが整っていると、全体のバランスが良く
肌も髪も艶やかで、おっぱいも弾力があり
女性らしい輝きを身に纏っているという事になります。
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後は、その輝きを自分らしく表現できるかどうか
アナタの1歩にかかっているのではないでしょうか?
令和と言う美しい響きに後押しされるかのように
今までの「どうせ私なんて」を脱ぎ去り
行動を起こし始めている女性が増えてきましたね。
私も未来の自分の為に色々、脱ぎ捨てようと思います。
アナタも周りを気にせず
自分らしさをドンドン出し女性を楽しみましょう!
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