今日はバストの左右差についてをお伝えします！

 


左右のバストの形や大きさが違っていることが悩み。

という方も、少なくないですよね。

 

片方ずつ見ると決して悪くない

バストでも左右のバランスが

取れていないと、

一気に悩みになってしまいますよね…。

 

では

なぜバストの左右差が現れるのでしょうか？

 

今日はその理由と対処方法をお伝えします。

 

左右のバストがアンバランスになる

原因には以下のようなものが考えられます。

 

１・利き手やスポーツなどが理由

 

 

（原因）

利き腕でを長期間使買う事を

続ける事で、筋肉の発達が滞る。


（対策）

かばんや荷物をときどき左右に持ち替える。

片側に負担のかかるスポーツや

仕事をしている人は

反対側も鍛えるように意識する。

 


2・姿勢や骨盤の歪み

（原因）

片足に体重をかける癖がある等で

姿勢が悪いと骨盤から

身体が歪みバストの位置も歪みます。


（対策）

・座るときは足を組まない

・横座りやぺたんこ座りは避ける

・立っているときも足をクロスしない

を意識してみましょう。

 

3・授乳の仕方

 

 

（原因）

授乳によって胸の左右差が

大きくなってしまうのは、

赤ちゃんにとって飲みやすい方だけを

たくさん吸わせていることが原因。


（対策）

できるだけ両側から均等に授乳することで

左右差を生み出さない様にできます。

 

これ以外にも…

生理周期や授乳などで、

一時的に左右差が出ているだけ

ということもあるので

あまり悩みすぎるのもよくないですが…


どうしても気になる方は、

上記の原因で思い当たる事があれば

是非、対策方法を試してみて下さいね！

 

 

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