明けましておめでとうございます、今年もよろしくお願いいたします。

皆様、楽しいお正月をお過ごしでしょうか？

自分に我儘になってよい、それが周りの幸せにつながるよ。と全回のコラムに書かせていただきましたこちら

アナタは自分は本当は何がしたくて、何が好きのかを忘れてしまっていませんか？
私は、妻になり、母になった当初その役に徹しているうちに、わからなくなっていた時期がありました。

是非、そんな時にしてほしいこと！それはノートでも手帳でも構いません、自分の好きな事やしていて楽しいことを全て書き出してみて欲しいのです。

よく、起業家女子の方が、年の初め、月初に今月の目標やビジョンを書いていると言うのを、ブログやSNSで目にしませんか？
目標を立てることは、大切です。書きだすと言うことは、それだけの理由ではなく「思い描く」「自分の心に聞いてみる」ということに繋がります。そしてこの作業が実は1番大切な事。

私は本当は何がしたいの？どんな自分になりたいの？来月はどんな自分を見てみたいの？と自分に聞く作業。

日々の生活に追われていると、なかなかそんな風に、自分に聞く時間が持てなかったりしますよね。

そうこうしているうちに、「あれ？私は何をしている時が1番楽しいんだっけ？」となってしまったりします。

女性は結婚し、母になるとまず自分の事から1ずつ諦めていく、家族思いの方が多いです。

私は2人が生まれ、まだ専業主婦をしていた頃、主人に「趣味ないの？」と聞かれるたびに「ない」と答えていました。

ないわけがないのですけどね、独身の頃は国内外にしょっちゅう旅行に行っていましたし、映画は週1ペースで見ていたくらい好きでした、エステも大好きで通っていました。

でも、当時の私は「そんな時間はない」「自分にそんなにお金をかけてはいけない」と好きだった事、自分が満たされる時間を自然と消しいってしまっていたのです。「母なんだから、もう独身ではないのだから我慢しなくては」と…。

そして、結婚しても自分の趣味がたくさんある主人を見ては「ずるい」とさえ思っていました。
別に私の趣味だって主人は話せばきっと「行ってきなよ」と言ってくれたはずなのに。

自分で自分に沢山のストップをかけていた事で、本当の自分がわからなくなっていた時期。

当時、ブログで見た起業家さんが月初に今月のやりたい事を書くと良いと書いているのをみて、起業家じゃないけど書いてみようとノートに叶う叶わないは別として、全部書いてみた事がありました。

「友達と○○にランチに行く」「○○の服を買う」「映画を見る」「アロマトリートメントを受ける」「ネイルを新しくする」「新しいアイシャドウを買う」「口紅を買う」と自分が笑顔になる事をおもいだし、次々と書き出してみたのです。

すると「あ～そうだそうだ！私は見ているだけで、幸せな気持ちになれるメイク用品を集めるのが趣味だったんだ」「私は○○とおしゃべりしている時が、1番自分らしくいられるから好きなんだ」と自分が本当に望む事を思い出し始めました。

そうしたら、望みを叶える為の手段が次々と浮かんできたのです。
メイク用品はお店で買わなくても、オークションなどで新品が安く買える！映画は映画館に行かずにビデオで夜中に見ればいい！と今の環境で無理なく自分を満たせる方法が。書きだすことは、自分を見つめる良いきっかけになります。

これをする時に1番大切な事！！それは子供達が寝静まりご主人がいない、1人の時にやることです。

母でもなく、妻でもない自分自身に戻る為にね！！

我儘になるどころか、我儘が言えないくらい自分の、望みや気持ちが分からなくなったしまっているなと感じる方はぜひ、年始にこの作業をしてみてください。

本当の自分の気持ちが分かった時点から今年のアナタが自分らしく変わりだします！！

2019年がアナタらしい素敵な1年になる事を願っています。

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