うつ伏せ寝とおっぱいの関係
2020年8月4日 おっぱい・子宮の豆知識
うつ伏せで寝ると胸には、 どのような影響があるのでしょうか？ うつ伏せで寝ると胸に上半身の 体重がかかるため、 胸が強く圧迫されてしまいます。 圧迫されると胸の脂肪分が 背中や脇に流れやすくなり、 ハミ肉の原因になってし …
いつまでも夫婦円満には〇〇が必要！
2020年7月29日 夫婦関係
突然ですがアナタはパートナーに 今でもときめいたり、 愛しさを感じる事はありますか？ それとも 家族になるって、いつまでも そんなトキメキみたいなものを 抱いていられるほど甘くなわよ！！ と思いますか？！ それも一理あり …
大豆は大量摂取するといけないの？
2020年7月28日 予防医学 食生活・生活習慣
大豆イソフラボンに1日の 制限量や過剰摂取リスクはあるの？ と聞かれることがあります。 実際どうなのか？を今日は お伝えしていきたいと思います。 厚生労働省によれば、 大豆イソフラボンの上限値は、 食事から取られるものを …
夫婦円満の3つのポイント
2020年7月21日 夫婦関係
私の母は夫婦関係において「喧嘩をしても同じ部屋で必ず寝る事」 を1番大切にしていました。 母が、なくなる前日に 私に最後の力を振り絞り 電話をかけてきて、夫婦円満のコツとして 教えてくれた事が３つありました。 その中の1 …
知っておいて損はない、日焼け止めの知識！！
2020年7月16日 予防医学 食生活・生活習慣
今年の夏は猛暑になると 言われていますね…。 猛暑なのにマスク生活… 日差しが強い時期にマスクを着けると… 大体想像されると思いますが。 マスク焼け！ マスクの上だけ黒い…とか… なかなかな姿になりそうですよね…。 大人 …
育児が苦しい時にはこれを思い出して！
2020年7月10日 土台作り
最近、育児真っ只中の 女性からZOOMで相談を 受ける事が続いています。 その中で、主人に対して イライラしてしまいます。 優しくできません。 頭では、もっと言い方を 優しくしないと、とか 女性らしくしないと…。 と考え …
着物美人はおっぱい美人！？
2020年7月7日 おっぱい・子宮の豆知識
着物を着ていた時代の 女性が 1番女性らしく美しい！ と言われて言います。 私もその通りだと心から思います その証に現代でも、着物を着て行う 「日舞」 「琴」 「茶道」 「華道」 の動きは、とてもしなやかで 美しく、現代 …
今さら聞けないブラジャーのサイズの計り方！！
2020年7月1日 おっぱい・子宮の豆知識
今日はなかなか今さら人には聞けない ブラジャーのサイズ選びを、 一緒に見直していきましょう！ と、言うのも！実は私達が普通に 生きてきている中で、下着販売や エステティシャン以外の方は 自分の胸に合ったブラジャーの サイ …
胸がなかなか綺麗にならない人は、ここに問題があった！
2020年6月24日 おっぱい・子宮の豆知識
バストケアをしても なかなか綺麗な胸にならない。 もし、アナタがそう感じる事が あるとしたら、これが原因の1つ かもしれません！ ・背中、肩回りが張っている ここを改善できないまま バストケアをいくらしても 綺麗な張りの …
下着選びで女性ホルモンの活性化！！
2020年6月18日 女性性
アナタにはお気に入りの 下着はありますか？ これを聞くと意外と 「ないです！」と 答える方が多いです。 今更、誰もみないし下着に お金をかけたりもうしない。 見た目より、履き心地重視だから おへそが隠れる位のパンツを 最 …
