バストアップをめざした時に、
バストアップをジャマする「敵」がいくつかあります。

良く知られている「敵」は「猫背」です

猫背がバストの再成長に悪影響を及ぼす理由は

・猫背によって胸郭（バスト周辺の骨格）
　や肩甲骨が弯曲する。

・上体の湾曲姿勢によって
  大小胸筋が活性化されない。

・そのために胸筋の上にあるバスト
 （乳腺）も活性化されにくくなる。

と言うことです。

でもそんな敵は正直
「絶対的な問題」ではないです。

だって…
「それなら猫背を治せば良い」
それだけのことですから！

その他の体の冷えや血流の悪さも
同じで、直せばいいだけなので
さほど「大きな敵」ではありません。

では「バストアップの最大の敵」
を教えますね。

それはモチベーションダウン、
意欲や継続する気持ちの欠如と
いったメンタリティです。

当然と言えば当然の話ですが、
やる気がなくなった人が成功するなんて、

バストアップに限らずどんな事でも、
まずあり得ないですよね。

やる気がなく練習も手を抜いて、
それで金メダルを獲るアスリートさんは
絶対存在しませんよね？

バストアップをめざして、
「絶対半年後にはおわん型バストになる！！」

と意気込んでケアをはじめた人が、
途中でやる気をなくして、
モチベーションダウンするのは
なぜでしょう？

いろいろ理由はあると思いますが、

・時間がなかなか取れなくていつのまにか･･･
・バストアップの兆しがなくて諦めてしまった･･･

この二つが圧倒的に多い理由だと思います。

バストアップは孤独の闘いでもあるので
そうなる気持ちもわかります。

悩んでも疑問が出ても誰にも相談できない･･･
背中を押してくれる人もいなければ、
アドバイスしてくれる人もいない･･･
そんな気持ちになりますよね。

昔、某テレビ番組でポチャさんが、
多くのダイエットアドバイザーの
アドバイスのもと、一定期間ダイエットに
チャレンジするダイエット番組がありました。

10kg減量20kg減量といった、
挫折しかねない大きな目標も、

多くの「目」が監視していたり、
落ち込んだ時に励ましてくれる人がいるだけで
ハードなダイエットでも人は成功するわけです。

大きな目標を掲げたダイエット
アナタは独りで成し遂げられますか？

育乳もそれと同じです。

バストケアは、
数日間、食事制限やマッサージをし
「数字」として、即効果が見える
ダイエットとは違い、女性ホルモンの
状態がダイレクトに表れる部分なので
わずか数日間でなかなか目に見える効果は、
出てくれないものです。

つまり！育乳は、
ダイエット以上に難しいという事です。

それに独りで取り組むためには
それなりに、強い気持ちと知識を持って
取り組まないと･･･と言うことです。

「焦らず・地道に・小さな変化を楽しみながら」

これを忘れずさえすれば、
独りでもバストアップはできるものです。

でも、もし自分は一人では難しい…
と思ったら同じ悩みを持つ仲間と
同じ悩みを解決した人にアドバイスを
もらいながら進めていくのも1つの手だとは
思います。

何万人の人のバストケアに協力させて
もらいながら私自身、今も日々、勉強を
していますが１番バストケアを成功させるのに
大切なのは「最新の情報量（知識）＋メンタル」
だと実感しています。