女の子のお子さんが
いらっしゃる方は
お子様の姿勢を気にして。
見ていますか？
今は、ランドセルが重いために
反り腰、猫背の子供が多いです。
うちの娘も反り腰になりやすいので
定期的に私が筋肉バランスを
整えて正しています。
では、猫背が何故悪いのか？
・見た目が美しくない
・呼吸が浅くなる
・血行不良になる
と大きく3つに
分けることが出来ます。
この中で、子供の胸の成長に
大きくかかわるのが
呼吸の浅さと、血流の悪さです。
血行不良になると、
栄養が十分に行き渡らないうえに
老廃物が排出されにくい
身体になってしまい
結果として胸周りの
血流が悪くなります。
良質な脂肪は
血流の良い場所に集まります。
成長過程の子供が
胸周りの血流が悪くなると
胸に良質な脂肪が付きづらくなり
胸が成長しない原因の
1つになると言われています。
呼吸が浅い事で
集中力が下がったり
姿勢が悪い事で、
身体が歪みやすくなったりと
なに1つ良い事は
ありませんので、お子さんの
姿勢の悪さが気になる方は
注意するようにしてみて下さい！
お風呂おっぱサイズでは、
猫背で胸が詰まっている方を
簡単なストレッチで
開いていく方法も
お伝えしています！
お子様と一緒にし、お子様の
猫背が改善された方もいます！！
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